Аптечка туриста
 





Аптечка туриста


Сохраните себе на страницу:





Долгожданный отпуск приближается, а это значит, что море, пляж и жаркие страны ждут вас к себе в гости. Подготовка идет полным ходом: сбор вещей, упаковывание чемоданов, последние покупки.... Но! Не стоит забывать самое важное — это лекарство. Оно непременно должно быть первым пунктом в вашем списке.

При выборе лекарственных препаратов следуют отдавать предпочтение тем, что вы проверили в экстремальных условиях, и они действительно, принесли вам облегчение и не смогли испортить ваш отдых. Обязательно уделите внимание срокам годности и упаковке. Итак, начнем укладывать аптечку:

 

1. Чтобы избежать неприятного тошнотного состояния при укачивании, следует приобрести леденцы или специальные витамины.

2. Другая страна или город обязательно будет богаты самыми разнообразными яствами и деликатесами, которые вы непременно захотите попробовать. Но они могут отразиться на желудке в виде изжоги, расстройства или тяжести. Для такого случая запасаемся бластерами активированного угля, «Фестал»,«Энтеросгель».

3. Для людей, страдающих скачками давления, а также с заболеваниями сердца, рекомендуем положить в аптечку валидол, капли валерьяны.

4. Несмотря на то, что вы собираетесь посетить жаркие страны, не стоит пренебрегать жаропонижающими средствами. Тут можно захватить препараты, которые вам подходят больше всего (от «Парацетомола» до «Нурофена).

5. Обязательным элементов вашей аптечки должны быть защитные кремы для загара и от загара, а также средства от укуса комаров и клещей.

6. В дальних поездках не следует забывать о насморке и кашле. Во всех номерах отелей поставлены кондиционеры, поэтому кладем в аптечку средства от насморка (всевозможные капли) и спреи для горла.

7. Если вы выбираете подвижный отдых, а непросто пассивное лежание на солнце, то купите эластичные бинты и мази от ушибов и растяжений.

8. Бинт, зеленка, йод, ватные палочки, вата, жгут, бактерицидные пластыри, нашатырный спирт, перекись водорода, градусник — все это тоже положите в аптечку. Данные средства незаменимые «друзья» в любой аптечке. Благодаря им вы сможете оказать посильную медицинскую помощь.

Следует помнить, что находится на солнце без кепки, платка или шляпы нежелательно, потому что может напечь голову. Рекомендуемые часы нахождения под солнечными лучами до полудня и после 15.00.

Пейте как можно больше питьевой воды, во избежание обезвоживания организма.

Приятного отдыха!





Рефераты, шпаргалки, доклады, контрольные, книги и прочие учебные материалы
 

Сайт полезен тем, кто учится!